Body & Mind

Wij vinden het heel belangrijk dat je naast sporten ook je rust weet te pakken. Bij Get Healthy staat er dan ook voldoende op het programma om aan ontspanning te komen.

Zo bieden we wel drie verschillende lessen yoga aan: Hatha Yoga, Yin Yoga (en Boxing Yoga). Ook kan er heerlijk tot rust worden gekomen tijdens de 1-op-1 training 'Ademhaling en ontspanning'. Rustig bewegen kan tijdens onze Pilates-les.

Wie daarna nog niet verzadigd is kan lekker even onder de zonnebank gaan liggen of zich laten verwennen op de massagetafel.